73. Tirsdagstur- Hvorfor køber du gaver?

73. Tirsdagstur- Hvorfor køber du gaver?

Er det for din eller modtagerens skyld du køber gaver? Hvis nu du synes at han mangler sådan en, er det så den du køber til ham? Eller køber du det han ønsker sig. Der er nemlig forskel. Han har ikke sådan en du lige har købt til ham, fordi han ikke gider bruge sådan...

72. Tirsdagstur- Hjælp Tinghøj, Kolding Kommunes Børnehjem

72. Tirsdagstur- Hjælp Tinghøj, Kolding Kommunes Børnehjem

Mange børn har en PlayStation på værelset og mange får en i julegave. Ikke alle børn er så heldige at have forældre som har råd til at købe sådan en til dem, og ikke alle er så heldige at få lov til at være sammen med mor og far hver dag. Nogle børn er af og til på...

71. Tirsdagstur- Adventsgaver der glæder

71. Tirsdagstur- Adventsgaver der glæder

På søndag er det 1. søndag i advent. Det giver anledning til at give gaver væk. I min familie har vi aftalt at det kun er børnene som får gaver juleaften, og derfor er det meget begrænset hvor mange julegaver jeg skal købe. Jeg finder en stor glæde i at give gaver, og...

70. Tirsdagstur- 2 minutter SERIØST????

70. Tirsdagstur- 2 minutter SERIØST????

Forleden læste jeg et opslag i en Facebook gruppe fra en mand som var lidt sur. Han spurgte gruppen til råds og ville høre hvornår det var rimeligt at klage til busselskabet, skælde buschaufføren ud eller lave opslag om busselskabet og chaufføren på Facebook. Sagen...

69. Tirsdagstur- Gen-skabe

69. Tirsdagstur- Gen-skabe

På enhver arbejdsplads er der spild, og alle ansatte har ting i deres liv de ikke bruger mere. Hvad med at gøre noget ved det, og oprette en lokal genbrugs station i alle afdelinger? På Designskolen fandt jeg på at sætte et skab op på hver etage og kalde det...

68. Tirsdagstur- Jeg blev SÅ chokeret!

68. Tirsdagstur- Jeg blev SÅ chokeret!

Det er pisse pinligt! Især med min baggrund. Men den hørere man jo tit, at det er mekanikerens bil der kørere med fejl, det er lærens børn der er urolige i timerne og det er præstens datter der kysser med alle drengen. Min kæreste har flere gange sagt at vi skal give...

67. Tirsdagstur- GRATIS

67. Tirsdagstur- GRATIS

Rigtig mange mennesker har ikke ret meget, og nu har mange af dem meget mindre på grund af de nye kontanthjælps regler. Det har fået mig til at tænke på hvad der gør mig glad og giver mig overskud og hvad man kan gøre der er gratis. Her er hvad jeg tænker. Det er...

66. Tirsdagstur- GØR DU DET RIGTIGT?

66. Tirsdagstur- GØR DU DET RIGTIGT?

Din veninde gør tingene på en HELT anden måde en dig, og din søster på en tredje måde. Er det dig eller dem, der gør det rigtigt? Det er lige meget hvad det er, i gør forskelligt om det er måden i opdrager jeres børn på, om det er måden i holder styr på økonomien,...

65. Tirsdagstur- SNYD, MANIPULATION ELLER ANDET????

65. Tirsdagstur- SNYD, MANIPULATION ELLER ANDET????

Hvor meget må fødevarer industrien gøre for at sælge os deres produkter? Se videoen ved at trykke på et af billederne herunder som er et link til videoen. Giv mig DIN mening ved at skrive en kommentar i feltet herunder. Hvad synes du, er det snyd, MANIPULATION eller...

64. Tirsdagstur- TAGE DIG SAMMEN???

64. Tirsdagstur- TAGE DIG SAMMEN???

Du møder en du kender som du ikke har set i lang tid. I falder i snak og får fortalt hvordan det går og hvad der er sket i hinandens liv siden sidst. I svinger fint sammen, men ses ikke med jævne mellemrum. Det har i aldrig gjort men i taler godt sammen. Siden i talte...

63. Tirsdagstur- hvor svært kan det være?

63. Tirsdagstur- hvor svært kan det være?

Ja det kan da være virkeligt svært at skille sig af med en vane, også for en kortere periode. Virkelig svært. Men det er når du holder ved, at resultaterne kommer. Om du vil holde op med at ryge, tabe dig eller i bedre form. Jeg har levet alt for godt i alt for lang...

62. Tirsdagstur- Pas dig selv!

62. Tirsdagstur- Pas dig selv!

Blev du provokeret af overskriften? Tænker du, at det skal du nok selv bestemme, eller at det gør du jo allerede? Men jeg mener det faktisk, at du skal passe dig selv, og du skal gøre det rigtig godt. Det er først når du passer godt på dig selv at du får det rigtig...

61. Tirsdagstur- èn sætning kan ændre alt

61. Tirsdagstur- èn sætning kan ændre alt

En siger noget til dig som bare RAMMER dig, og du tager den sætning eller det ord med dig resten af livet. Du glemmer det aldrig. Kender du det? Sådan kan du blive formet af sætninger og ord. Du hører noget, tager det til dig, og begynder at leve efter det. "Practis...

60. Tirsdagstur- Brug dit affalds papir

60. Tirsdagstur- Brug dit affalds papir

Tænk dig lige om en ekstra gang inden du smider dit kopipapir ud. Hvis du har papir fra printer og kopimaskine liggende, som du har læst og det er på vej til genbrugs containeren, så overvej lige om du ikke kan bruge det en sidste gang, inden det bliver lavet til...

58. Tirsdagstur- Hvad glæder du dig til?

58. Tirsdagstur- Hvad glæder du dig til?

Måske er sommerferien slut for dig. For mange er sommerferien årets højdepunkt og forud ligger en lang mørk vinter og venter, og der er længe til næste sommerferie. Kender du den følelse? Så er det med at få lagt nogle ting i kalenderen du kan glæde dig til. Tænk over...

56. Tirsdagstur- hemmelige gaver

56. Tirsdagstur- hemmelige gaver

Der er meget at fejre i ens liv. Hvis man husker at fejre. Man kan fejre ved at give gaver. Jeg får tit gaver af min kæreste i form af blomster. I går fik jeg en blomst, fordi jeg havde første arbejdsdag som selvstændig på fuld tid. Mange børnefamilier fejre det er...

55. Tirsdagstur- Fra rødbede til slik der deles ud

55. Tirsdagstur- Fra rødbede til slik der deles ud

I 4 måneder har jeg været på nedsat tid på mit job, for at bygge Gå Mig Glad op, og det er gået så godt, at jeg nu har søgt orlov og har fået det. Fredag den 1. juli 2016 er derfor min sidste arbejdsdag på Designskolen Kolding. I et halvt år har jeg orlov, og hvis jeg...

54. Tirsdagstur- frivilligt

54. Tirsdagstur- frivilligt

Det er frivilligt. Man bestemmer selv om man vil eller ej, og det kan gøres på mange måder. Men uanset hvordan man gør det, skal det give dig noget. Du skal gøre det fordi du har lyst. Lave frivilligt arbejde. Det er pinligt, men jeg har faktisk aldrig lavet noget som...

53. Tirsdagstur- Generer det dit øje, skal det ud!

53. Tirsdagstur- Generer det dit øje, skal det ud!

  Hvis det generer dit øje, hver gang du ser på det, skal det ud! På den ene eller anden måde skal det bare ud. Sælg det. Giv det væk. Smid det ud. Ud. Ud Ud. Sådan er det. Alt det du omgiver dig med, skal gøre dig glad, få et smil frem på dine læber når du ser...

50. Tirsdagstur- Dokumentationen

50. Tirsdagstur- Dokumentationen

Det er overvældende, så god effekt det har på mig, at gå en tur med andre mennesker i 45-60 minutter en gang i ugen. Nu har jeg gjort det i et år, og mærket det på min egen krop hvad det giver mig at gå. Alle de ting jeg mærker,  vil jeg gerne finde dokumentation for,...

49. Tirsdagstur- stavefejl, sammenbrud og læsehjælp

49. Tirsdagstur- stavefejl, sammenbrud og læsehjælp

Jeg er 11 år gammel, og bryder grædende sammen, foran hele klassen. Der er helt stille i klassen. Jeg bøjer mit hoved mod skrivebordet og gemmer mig bag mine arme. Få måneder tidligere gik jeg i folkeskole, og var godt klar over at jeg ikke var den bedste i klassen...

48. Tirsdagstur- Hvad er luksus?

48. Tirsdagstur- Hvad er luksus?

Store biler, rejser, dyrt tøj og lækker bolig, er luksus for mig. Man kan sige, alt hvad der er dyrt, er luksus og ikke for alle, men kun for de få med mange penge. Når man som jeg har mistet, og oplevet lidt af hvert, kan det også være luksus at der er ro på i...

47. Tirsdagstur- Det er bare mad

47. Tirsdagstur- Det er bare mad

Det er bare mad, vi putter i munden. Eller er det? Jeg er på en udrensningskur, og får både renset fysisk ud, men også mentalt. Normalt spiser jeg, når jeg er sulten, når jeg keder mig, når jeg er ked af det, når jeg er alene, når jeg hygger mig, når det er gratis,...

45. Tirsdagstur- Frk. Holm

45. Tirsdagstur- Frk. Holm

Det er egentligt ikke fordi jeg har et kæmpe shoppe-gen, men her gik det da godt nok helt galt. Det var en tirsdag eftermiddag, og jeg var ude og gå med gaamigglad. På turen kom vi forbi en genbrugsbutik, som jeg syntes så spændende ud. Så spændende, at jeg tænkte, at...

44. Tirsdagstur- Berg eller Botox

44. Tirsdagstur- Berg eller Botox

Lad mig starte med at slå fast, at jeg går ind for, at man gør hvad man vil med sin krop og sit udseende. Jeg har haft både farve og permanent i håret, piercing i tungen, og er tatoveret. Det er vigtigt at man gør noget ud af sig selv, synes jeg. Det er med til at man...

43. Tirsdagstur- BARE.

43. Tirsdagstur- BARE.

Er det til en gave, eller er det bare til dig selv? Sådan spurgte damen i smykke forretningen mig en gang. Undskyld mig! Bare til dig selv. Hvad mener du med det? Tænkte jeg. Jeg sagde det ikke højt, men tænkte det. Øreringene i sølv, var til mig. Jeg syntes jeg...

42. Tirsdagstur- Ingen vej uden om.

42. Tirsdagstur- Ingen vej uden om.

Mit humør er normalt højt, og min energi plejer at være til at få øje på. Jeg har altid sagt at der er to ting, der kan ødelægge mit ellers så gode humør; Plus på vægten og minus på kontoen. Det er også rigtigt, jeg hader begge dele. MEN efterhånden som jeg...

41. Tirsdagstur- Stor fornøjelse

Tålmodighed. Opbakning. Vedholdenhed. Ihærdighed. Glæde. Udholdenhed. Stædighed. Alt sammen med til, at det her er lykkedes for mig, at blive ved med at gå med gaamigglad. At give mig alle de gode oplevelser. Det er første gang i mit liv, jeg brænder så meget for...

40. Tirsdagstur- “Jeg er stolt af dig”

40. Tirsdagstur- “Jeg er stolt af dig”

Hvor tit siger man: "Jeg er stolt af dig" og hvor tit få man det selv at vide at nogen er stolt af en? Jeg har tit tænkt om man kan sige det til en som er ældre end en selv, eller om man kan sige det til en veninde. Det kan man godt, og det skal man da gøre, hvis man...

39. Tirsdagstur- Kiggekø

KIGGE KØ. Nyt ord og jeg er dybt forarget. Hvad er nu det for noget? Bilradioen kører på P4 og der er nyheder. Der er sket et uheld på motorvejen, og der er ved at blive ryddet op. Politiet er kommet frem, og Falck er ved at fjerne en bil. Det er hvad der sker, men så...

38. Tirsdagstur- Brug pæren!

38. Tirsdagstur- Brug pæren!

Jeg brænder for genbrug og har en fis med elpærer. Hver gang vi har en brugt pære, gemmer jeg den. De er så fine, og man kan nemt sno en snor eller metal tråd om det lille gevind, så man kan hænge dem op, eller sætte dem i kummer, eller potter. Det er den 1. marts i...

37. Tirsdagstur- Kom til tiden!

Der er noget jeg skal have sagt til en jeg kender, som jeg synes, er svært at få sagt. Men det er nødvendigt kan jeg mærke. For jeg bliver ked af det, frustreret, sur og skuffet. Der skal rettes op på balancen i mit forhold til vedkommende. Det bliver der kun, hvis...

36. Tirsdagstur- Bradepanden der blev ren

36. Tirsdagstur- Bradepanden der blev ren

Det er pinligt. Virkelig pinligt, men i får historien alligevel, fordi jeg er så begejstret over resultatet. Vi bor rimeligt rent og pænt hos os, skifter sengetøj hver uge, gør rent en gang i ugen og sådan, MEN ovnen bliver altså beskidt, og det er ikke til at få af,...

35. Tirsdagstur- Jeg så ham stjæle!

Jeg så ham gøre det, og jeg tror faktisk at han så, at jeg så ham gøre det. Han tog 2 almindelige grønne flaske øl, og lagde dem ned i sin kurv i Rema, men så tog han også en guld dåse bajer og lage i sin lomme. Hvor mærkeligt at han gjorde det når jeg stod lige der,...

34. Tirsdagstur- Mængden af fødselsdagshilsner

Et spørgsmål stillet, til sin søn af en mor, fik mig til at vågne noget op, i sofaen en aften. Jeg blev så vågen, at jeg tænke jeg håber virkelig folk vil tage fat i mig, og bede mig om at tage mig sammen, hvis jeg nogen sinde spørger min søn på den måde. Har du fået...

33. Tirsdagstur- Det går godt!

  "Hej mor, jeg ringer for at sige, at det går rigtig godt. Vi har det rigtig godt hjemme, Nicolai har det godt i skolen, og kan følge med i matematik nu, og han stor trives." Jeg er rigtig god til at bruge mit netværk, når jeg har et eller andet, jeg gerne vil...

32. Tirsdagstur- Perfekt finde ikke.

Perfekt finde ikke. Beklager men det gør det ikke! Uanset, hvor godt jeg gerne vil lave tingene, og hvor gerne jeg vil gøre alt, så godt jeg kan, så bliver det aldrig perfekt. Og det skal det heller ikke. Men jeg vil gerne gøre mit bedste, med mange ting, og jeg er...

31. Tirsdagstur- Sig tak!

Hvor er det bare dejligt at der skal så lidt til, at gøre mig i godt humør. I dag har været en rigtig god dag. En god hverdag. Jeg har været ude og gå med gaamigglad, og vi var en stor flok af sted. Jeg bliver glad helt ned i maven, over dem som holder ved, de nye som...

30. Tirsdagstur- Ha`det sjovt!

Hvor er jeg glad for at jeg har jer! Hvor er det dejligt at du følger med. Uden jer, havde gaamiglad ikke være så godt kørende. I min verden er vi en succes. Hver eneste uge kommer jeg ud og gå, og jeg har mødt så mange skønne mennesker, som jeg ikke ville have mødt...

29. Tirsdagstur- At få noget gjort.

I år har jeg givet mig selv, og min familie, den skønneste jule/-december gave, og den var oven i købet gratis. Jeg har brugt et par timer eller 3 af mit liv, på en grundig rengøring af vores hjem. Køkkenet er blevet vasket ned, fra toppen af skabene, til fodlisterne...

28. Tirsdagstur- Hjælp Kolding Krisecenter

Vil du hjælpe mig, med at hjælpe? Jeg har talt med en ansat på Kolding krisecenter, og spurgt hvad de ønsker sig til jul, fordi jeg gerne vil hjælpe, og de har sendt mig en ønske liste. Den er længere end jeg selv kan klare, så jeg har brug for hjælp. Der er ingen...

27. Tirsdagstur- Hjemmelavet julekalender

27. Tirsdagstur- Hjemmelavet julekalender

I dag har jeg været kreativ, og har lavet min egen julekalender til min kæreste. En julekalender som har sat mange tanker i gang hos mig, og har åbnet mine øjne for hvor mange gode sider han har, og hvor meget jeg elsker ham for. Jeg har købt 4 ting for at lave...

26. Tirsdagstur- Lav lækkerier af grøntsags affald!

26. Tirsdagstur- Lav lækkerier af grøntsags affald!

Jeg laver lækkerier af vores grøntsags affald. Når jeg har en selleri med top, bruger jeg toppen til at lave pesto af. Det gør jeg også med porre toppe og bladselleri toppe. Førhen smed jeg dem ud, men nu bruger jeg dem til pesto. En klassisk opskrift på pesto er med...

25. Tirsdagstur- Det går over!

Hvis man har været gift I 25 år, har man sølvbryllup, men hvad har man, når man har 25. tur med sin blog? Ærligt talt, så er jeg en stolt kvinde. Det går godt, og jeg bliver glad, af at gå. Nogle gange løfter turen mit humør op, fra en halv dårlig dag. Andre gange gør...

24. Tirsdagstur- Lav det, hvis du kan, og spar penge

Pas på pengene. Genbrug og reparer det, der ikke virker, i stedet for at købe nyt. Det er en god måde at passe på pengene, synes jeg. Vores vaskemaskine har drillet i et godt stykke tid, og vi er ikke helt enige, min kæreste og jeg, om hvad der skal gøres ved det;...

23. Tirsdagstur- Fik det sagt!

"Jeg har savnet dig, og jeg synes det er synd at vi ikke ses" Sådan sagde jeg, til en jeg holder meget af, men næsten har mistet kontakten til. Vi er venner på Facebook, men det tæller ikke. Man skal tale sammen, enten i telefon, eller ved at mødes. Jeg er rigtig glad...

22. Tirsdagstur- YES jeg gjorde det, igen.

Jeg knytter min højre hånd, sætter den op til højre kind, og trækker den hurtigt ned til højre hofte mens jeg halvhøjt siger YES. Klokken er otte om aftenen på en hverdag og jeg gjorde det igen! Fik sendt min søn i skole med morgenmad i maven, og en hæderlig madpakke...

21. Tirsdagstur- Om at nå noget

Det er helt ufatteligt hvad jeg TROR jeg kan nå på en dag, eller i en efterårsferie for eksempel. Jeg er simpelthen for optimistisk omkring hvor lang tid tingene tager, eller hvor mange ting jeg kan nå på en dag. Det gør så, at jeg af og til ikke har nået det jeg...

20. Tirsdagstur- Holde ved lige

Alt ting skal holdes ved lige, ellers forfalder det lyn hurtigt. 2 uger uden hensyn til hvad jeg spiser, og BUM kroppen er deform. En uge uden en gåtur med plæneklipperen, og græsset er knæhøjt. En uge uden, at lave lektier med min søn, og han er bagud i skolen. 3...

19. Tirsdagstur- At lære nyt

I dag har været en dejlig dag, og i går var en dejlig dag. Sådan er det tit, at det har været en dejlig dag. Men jeg har været syg, og var ikke på arbejde torsdag og fredag i sidste uge, og er bestemt ikke på toppen endnu. Alligevel går det ret godt for hende her. Jeg...

18. Tirsdagstur- 100 første likes

LYKKEN ER: At have en rigtig skøn dag, som den jeg har haft i dag. Hvad det helt præcist var, der gjorde min dag så skøn er et godt spørgsmål. Var det morgenbadet, var det den dl. havregryn til morgenmad, i stedet for at springe morgenmaden over, var det at jeg gik...

17. Tirsdagstur- Kirkegårdstyvene

Nogle gange, ikke tit, men en gang i mellem, har jeg brug for at blive nulstillet. Det kan jeg blive på mange måder, alt afhængig af situationen. Det kan være en løbetur jeg har brug for, hvis jeg går og bliver en lille irriteret en. Hvis jeg har dummet mig, som da...

16. Tirsdagstur- Identitetskrisen

Da jeg startede på mit job, som rengøringsassistent, havde jeg en TOTAL identitetskrise. Nu gjorde jeg rent, og jeg er uddannet i butik og har erfaring fra køkkenfaget også. Kan det passe, at jeg skal gøre rent? Jeg er da mere værd, og kan da meget mere end det. Hvad...

15. Tirsdagstur- Fødselsdag

Hvert eneste år, glæder jeg mig til min fødselsdag. Jeg har første gang til gode, hvor jeg ikke har lyst til at fejre et år mere. Måske er det fordi jeg fejer min fødselsdag hvert år, på den ene eller anden måde. Det er vigtigt at holde sammen, og ses med dem man...

14. Tirsdagstur- At være to

Nøje hvor har jeg dummet mig. Det er altså ikke alt, det jeg tænker, jeg skal sige højt. Min kæreste var på vej ud af døren, og siger til mig hvilken tur han og min søn, vil gå med hunden, og jeg svarer; "fint, bare i bliver væk længe" Han gik helt i stå, og vi...

13. Tirsdagstur- Positiv feedback

Hold fast en dejlig dag, jeg har haft i dag. Det var jo ikke til at vide, da jeg vågnede i morges, og skulle op af sengen, lang tid før jeg synes jeg var færdig med at sove. Der er flere grunde til at dagen i dag har været så god. Den største er, at jeg her til morgen...

12. Tirsdagstur- Op igen

Hverdagens store varme hjerte banker igen. Jeg cykler på arbejde, render rundt på arbejde, går mine gaamigglad ture og KÆMPER med at komme af med de sidste kilo. Det går bare så langsomt, men folk er begyndt at kommentere på mit udseende, og spørger om jeg har tabt...

11. Tirsdagstur- En god gerning

11. Tirsdagstur- En god gerning

  Forleden mødte jeg et FANTASTISK syn. Nemlig en mand ude og cykle med et par ældre damer. ALLE HAR RET TIL VIND I HÅRET. Sådan stod der på han kasket, og hans T-shirt. Det viste sig at være en mand jeg kender. Nemlig en tidligere kollega fra Post Danmark. Han...

10. Tirsdagstur- Motion uden tæller

Nu er det officielt SLUT med at registrere alt motion. Jeg får stress af det, og kan ikke leve op til at skulle løbe en kilometer på xx,xx minuter og sekunder. Jeg vil cykle på arbejde, gå en aftentur, eller løbe en tur uden at skulle gøre det bedre end sidste tur, og...

9. Tirsdagstur- Overvægtig

Tre ugers ferie = tre kilo mere på vægten. ÅBENBART! Den dag jeg fandt ud af det blev jeg noget slukøret, og kunne næsten ikke tænke på andet. Det gik op for mig, at den eneste grund til, at tre kilo kan fylde så meget mentalt, er at jeg ikke har nogle RIGTIGE...

Tøser på tur. Lang tur!

I går var jeg ude og gå den længste tur, jeg har gået i mit liv. Min veninde og jeg gik 21 km. ENOGTYVE!! Turen startede i Marielundsskoven i Kolding, og gik ud af Troldhedebanen, som er en nedlagt jernbanestrækning. Hvad skal jeg tage med på så lang en tur? Hvor lang...

Godt humør

I går morgens vågnede jeg i rigtig dårligt humør. De fleste kvinder kender til det, en gang i måneden. Jeg vågnede med hugtænder, og havde lyst til at snerre af alt og alle, og den går jo ikke. Der er kun EN der kan gøre noget ved det, og det er mig selv, og der er...

8. Tirsdagstur- En på opleveren.

Jeg behøver faktisk ikke gå ret langt, før jeg synes, jeg får en på opleveren. I dag gik jeg ud til lystbådehavnen, og kom ikke længere. Vi knokler med at rydde op, på arbejde, og få skolen gjort klar til et nyt skoleår. Så jeg var da træt. Derfor lagde jeg mig og fik...

7. Tirsdagstur- Prioriter!

Det er Sankt Hans i aften, min søn skal på tur med skolen, i morgen skal vi også noget, og stort set hver dag i denne uge, har vi aftaler. Hvor meget skal der til for at skippe motionen? Jeg skal virkelig prioritere det højt og planlægge det ind i min kalender, for at...

6. Tirsdagstur- Det er nemt!

Kan det passe, der ikke skal mere til? Er det virkeligt så nemt, at holde humøret højt og vægten nede? JA det er det åbenbart. En god gåtur om ugen, og cykle til og fra arbejde, det er hvad der skal til for mig. Der er kun 2 km fra mit hjem til mit job. Det lyder ikke...

1. Tirsdagstur- En succes

1. Tirsdagstur- En succes

Hele dagen igennem, er jeg blevet mødt af søde kollegaer, og studerende, som har givet mig positive bemærkninger, om min ide med gåture, hver tirsdag. Det er så dejligt, og jeg har GLÆDET mig til den 1. tur, og været helt vildt spændt på om der kom nogen. På...

Doner til historien

Jeg nyder at skrive mine historier til dig. Her kan du give en femmer, eller hvad du finder passende for historien.